DEEP TISSUE Présentiel
Dernière mise à jour : 02/07/2025
Description
Cette formation est idéale pour les praticiens du massage souhaitant enrichir leurs techniques, ainsi que pour les débutants motivés à développer des compétences pratiques dans les massages aux bienfaits profonds.
Le massage Deep Tissue, ou "tissu profond", est une approche thérapeutique visant à libérer les tensions musculaires persistantes et à améliorer la mobilité. Ce massage cible les couches profondes des muscles et des tissus conjonctifs, offrant un soulagement durable et efficace contre les douleurs chroniques, le stress et les raideurs corporelles.
PROGRAMME DÉTAILLÉ
JOUR 1 - MATIN :
- Présentation générale du massage Deep Tissue
- Présentation de l'histoire du massage, l'ensemble des matériels confiés en début de session et explication
- Règle d'hygiène, sanitaire et de sécurité à respecter ainsi que le matériel à avoir pour pratiquer un massage efficace
- Les différentes manœuvres et mouvements de base
- Préparation de la salle et du masseur
- Les questions importantes à poser avant de commencer un massage performant
JOUR 1 – APRÈS-MIDI :
- Pratique des premières manœuvres
- Démonstration sur modèle avec explication de la posture à adopter et les manœuvres à effectuer
- Pratique du protocole entre stagiaires
- Piste d'amélioration et correction des erreurs de mouvements et de postures le cas échéant
JOUR 2 – MATIN :
- Pratique des manœuvres de la première partie
- Démonstration sur modèle humain avec les nouvelles manœuvres
- Pratique du protocole entre stagiaires
- Piste d'amélioration et correction des erreurs de mouvements et de postures
JOUR 2 – APRÈS-MIDI :
- Évaluation des stagiaires sur le protocole, la posture et les mouvements
- Révision du protocole entièrement oralement
- Évaluation des stagiaires
DÉROULÉ PÉDAGOGIQUE
Déroulé pédagogique journée 1
| Horaires | Déroulé | Objectifs pédagogiques | Méthode d'évaluation | Pédagogie |
|---|---|---|---|---|
| 9h00-9h30 | Accueil du stagiaire | - | Questionnaire d'entrée | méthode interrogative |
| 9h30-10h00 | Les règles d'hygiène & de sécurité | Maîtriser les indications et contres indications | - | méthode expositive |
| 10h00-10h30 | Le matériel nécessaire | Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 10h30-11h00 | Questionnaire de santé | Ecouter et entendre les besoins du client | - | méthode interrogative |
| 11h00-11h30 | Histoire du massage | Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 11h30-12h00 | Les manœuvres | Maîtriser le protocole technique | - | Méthode active |
| 12h00-12h30 | Savoir vendre le massage | Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 12h30-13h30 | REPAS | - | - | - |
| 13h30-14h30 | Démonstration sur modèle Montrer les manœuvres |
Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 14h30-17h00 | mise en pratique Travail en binôme Mouvements & postures |
Maîtriser le protocole technique Adapter la pression, la fluidité, la posture |
Exercices Pratiques | Méthode active |
| 17h00-17h30 | Nettoyage & Désinfection | - | - | Méthode active |
| 17h30-18h00 | Questions & Clôture | - | Questionnaire de fin de formation | Échanges |
Déroulé pédagogique journée 2
| Horaires | Déroulé | Objectifs pédagogiques | Méthode d'évaluation | Pédagogie |
|---|---|---|---|---|
| 9h00-10h00 | Découverte de la suite du protocole | Maîtriser le protocole technique | - | Méthode active |
| 10h00-12h30 | mise en pratique Travail en binôme |
Maîtriser le protocole technique | - | Méthode active |
| 12h30-13h30 | REPAS | - | - | - |
| 13h30-14h30 | Révision du déroulement | Maîtriser le protocole technique | Exercices Pratiques | Méthode active |
| 14h30-17h30 | Mise en pratique du massage entier 1H | Maîtriser le protocole technique Adapter la pression, la fluidité, la posture |
Évaluation pratique | méthode démonstrative |
| 17h30-18h00 | Questionnaire de fin de formation | Maîtriser le protocole technique | Évaluation à chaud | méthode interrogative |
Objectifs de la formation
- Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage
- Maîtriser les indications et contre indications du massage
- Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
- Écouter et entendre les besoins du client
Public visé
- Artisans
- Chef d'entreprise
- salariés
- demandeurs d'emploi
- particuliers
Prérequis
Modalités pédagogiques
- méthodes pédagogiques affirmatives, interrogatives et participatives
- apport théorique & exercices pratiques en binôme
Moyens et supports pédagogiques
Modalités d'évaluation et de suivi
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage
- Maîtriser les indications et contres indications du massage
- Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
- Écouter et entendre les besoins du client
Formateurs
DUBARRY ELODIE
Élodie Dubarry, fondatrice de l’école de massage à Toulon, est certifiée en massage du monde et en esthétique.
Avec une riche expérience en tant que professeure d’esthétique et de cosmétologie aux niveaux CAP, Bac Pro et BTS au rectorat de Marseille, elle est également jury aux examens depuis de nombreuses années.
Passionnée par les techniques authentiques, Élodie a voyagé dans le monde entier pour se former aux véritables pratiques traditionnelles, qu’elle transmet avec dévouement et expertise à ses élèves. Rejoignez ses formations pour découvrir des techniques originales et enrichir vos compétences dans le domaine du massage bien-être.