Amma Assis Présentiel

Dernière mise à jour : 02/07/2025

Bannière visuelle de présentation de la formation

Description

Le massage assis AMMA est une technique de relaxation, pratiqué sur une chaise ergonomique dédiée pour ce type de massage.

Ce massage assis consiste à éliminer le stress, le fatigue et les douleurs et aussi permet d'activer la circulation de l'énergie dans le corps. Cette pratique se développe de plus en plus chaque jour notamment pour lutter contre le stress.

Ce type de massage peut être proposé aux particuliers mais également aux professionnels ! De nombreuses entreprises sont aujourd'hui sensibilisées à l'importance d'avoir des salariés détendus et relaxés au travail.

 

PROGRAMME DÉTAILLÉ

 

JOUR 1 - MATIN :

  • Présentation générale du massage assis
  • Cerner l'ensemble des lieux d'applications sur la nature de ce massage (intérieur, extérieur, évènement...)
  • Acquisition de manœuvres de base simples et naturelles des techniques manuelles de bien-être sur le dos et particulièrement sur les paravertébraux et zones des trapèzes ce qui dénouent les tensions du stress généré par le quotidien
  • Exercices d'assouplissement, de concentration, de respiration, travail sur sa propre assise pour faciliter le massage et éviter les fatigues. – Les conditions matérielles (habillement, local, chaises, musique, température…).
  • Les divers positionnements du receveur et du praticien. 

JOUR 1 – APRÈS-MIDI :

  • Les limites du champ d'intervention des techniques de bien-être et le rôle du praticien.
  • Acquisition de manœuvres plus élaborées par l'ajout des contacts avec avant bras et coudes pour un travail plus en profondeur (souvent plus adapté pour les sportifs ou corpulences plus importantes que celle du donneur).
  • Développement de la dimension relationnelle à soi, à l'autre, au travers de mise en situation supervisée.
  •  Travail de l'adaptabilité et la créativité
  • Les techniques bien-être spécifiques : les personnes âgées, les handicapés… afin de couvrir un échantillonnage le plus large possible à sa clientèle et personnes plus demandeurs.
  • Apprendre à faire des séances bien-être courts, partiels, à s'adapter rapidement aux divers contextes professionnels (pause temps de travail ou déjeuner, salon etc…)
  • Exercices de sensorialité, de respiration de concentration et travail de la fluidité.

 

DÉROULÉ PÉDAGOGIQUE
Déroulé pédagogique journée 1

Horaires Déroulé Objectifs pédagogiques Méthode d'évaluation Pédagogie
9h00-9h30 Accueil du stagiaire - Questionnaire d'entrée méthode interrogative
9h30-10h00 Les règles d'hygiène & de sécurité Maîtriser les indications et contres indications - méthode expositive
10h00-10h30 Le matériel nécessaire Maîtriser le protocole technique - méthode expositive
10h30-11h00 Questionnaire de santé Ecouter et entendre les besoins du client - méthode interrogative
11h00-11h30 Histoire du massage Maîtriser le protocole technique - méthode expositive
11h30-12h00 Les manœuvres Maîtriser le protocole technique - Méthode active
12h00-12h30 Savoir vendre le massage Maîtriser le protocole technique - méthode expositive
12h30-13h30 REPAS - - -
13h30-14h30 Démonstration sur modèle
Montrer les manœuvres
Maîtriser le protocole technique - méthode expositive
14h30-17h00 mise en pratique
Travail en binôme
Mouvements & postures
Adapter la pression, la fluidité, la posture Exercices Pratiques Méthode active
17h-17h30 Nettoyage & Désinfection - - Méthode active
17h30-18h00 Questions & Clôture - Questionnaire de fin de formation Échanges

Objectifs de la formation

  • Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage 
  • Maîtriser les indications et contre indications du massage 
  • Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
  • Écouter et entendre les besoins du client

Public visé

  • Artisans
  • Chef d'entreprise
  • salariés
  • demandeurs d'emploi
  • particuliers

 

Prérequis

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer à cette formation. Elle est conçue pour être accessible à tous, que vous soyez novice ou déjà initié aux techniques de bien-être.

Cette ouverture permet à chacun d'apprendre à son rythme et de bénéficier des enseignements sans aucune barrière d'entrée.


 

Modalités pédagogiques

Les modalités pédagogiques de cette formation sont conçues pour favoriser un apprentissage actif et interactif. Nous utilisons une combinaison de méthodes affirmatives, interrogatives et participatives pour engager les stagiaires et faciliter leur compréhension.

La formation intègre des apports théoriques accompagnés d'exercices pratiques en binôme, permettant à chacun de mettre en œuvre les techniques apprises dans un cadre sécurisé.

Nous privilégions une approche pratique et interactive, avec des démonstrations sur modèle humain pour illustrer les postures et manœuvres à adopter.

 

 

Moyens et supports pédagogiques

Les ressources pédagogiques mises à disposition des stagiaires comprennent des documents de formation détaillés, des supports visuels et des matériels nécessaires pour la pratique des techniques de amma assis.

Des équipements spécifiques seront également fournis pendant les sessions pour garantir une immersion totale dans l'apprentissage.

Modalités d'évaluation et de suivi

Les modalités d'évaluation des stagiaires se font par le biais de plusieurs outils : un questionnaire de pré-formation pour évaluer les connaissances initiales, des exercices de mise en situation pour jauger la compréhension des techniques, et des questionnaires à chaud et à froid pour recueillir les impressions des stagiaires sur la formation.

Ces évaluations permettent d'ajuster le contenu de la formation et d'assurer que les objectifs pédagogiques sont atteints.

Compétences acquises à l'issue de la formation

  • Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
  • Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage
  • Maîtriser les indications et contres indications du massage
  • Écouter et entendre les besoins du client

Formateurs

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DUBARRY ELODIE

Élodie Dubarry, fondatrice de l’école de massage à Toulon, est certifiée en massage du monde et en esthétique.

Avec une riche expérience en tant que professeure d’esthétique et de cosmétologie aux niveaux CAP, Bac Pro et BTS au rectorat de Marseille, elle est également jury aux examens depuis de nombreuses années.

Passionnée par les techniques authentiques, Élodie a voyagé dans le monde entier pour se former aux véritables pratiques traditionnelles, qu’elle transmet avec dévouement et expertise à ses élèves. Rejoignez ses formations pour découvrir des techniques originales et enrichir vos compétences dans le domaine du massage bien-être.

Informations sur l'admission

Pour vous inscrire à la formation, il est conseillé de faire votre demande au moins 1 mois avant la date souhaitée. Cela permet de gérer le délai nécessaire à la constitution et à l'envoi du dossier de demande de financement.

Les modalités d'inscription se font directement via notre site ou par contact téléphonique avec notre équipe.

Informations sur l'accessibilité

Nous nous engageons à rendre notre formation accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap. Des modalités et supports de formation adaptés seront mis en place pour répondre aux besoins spécifiques des participants.

Nous sensibilisons également nos intervenants afin qu'ils soient préparés à accueillir des stagiaires avec des besoins particuliers, garantissant ainsi une expérience de formation inclusive.

Nous encourageons les candidats à communiquer leurs besoins lors de l'inscription pour que nous puissions prendre les dispositions nécessaires.

M'inscrire à la formation

Détail des créneaux de la session sélectionnée :
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  • Catégorie : Massage corps
  • Durée : 8h
  • Prix : 390 € Net de taxe
    Prix INTRA : 390 € Net de taxe

Satisfaction & statistiques

  • +1902 stagiaires formés en 2024
  • 98% de stagiaires satisfaits ou très satisfaits
  • 100% ont créés une entreprise ou proposent de nouvelles prestations
  • 72% des stagiaires ont fait appel à un budget de financement

* Sur la base des données au 01/11/2024 

Session sélectionnée

  • 27/06/26
    SALLE TOULON - Six-Fours-Les-Plages (83) - 9 places restantes
  • Détails :

    27/06/26 : 9:00 → 12:30
    13:30 → 18:00

Prochaines Sessions

  • Attention, une erreur est survenue ! Merci de contacter votre organisme de formation DUBARRY ACADEMY. 

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