REFLEXOLOGIE PLANTAIRE Présentiel
Dernière mise à jour : 10/07/2025
Description
La réflexologie plantaire vise à activer le processus d'autoguérison du corps. A chaque zone du pied correspond un organe ou une fonction du corps humain. En stimulant manuellement ces zones réflexes, il est donc possible d'agir sur les organes ou les fonctions qu'elles représentent. Cette technique de digito-pression soulage le corps par le pied.
PROGRAMME DÉTAILLÉ
JOUR 1 - MATIN :
- Présentation générale de la réflexologie
- Présentation de l'histoire du massage, l'ensemble des matériels confiés en début de session et explication de l'utilisation de chacun
- Règle d'hygiène, sanitaire et de sécurité à respecter ainsi que le matériel à avoir pour pratiquer une reflexologie plantaire
- Les différentes manœuvres et mouvements de base
- Préparation de la salle et du masseur
- Les questions importantes à poser avant de débuter une réflexologie plantaire
JOUR 1 – APRÈS-MIDI :
- Pratique des premières manœuvres du pied
- Démonstration sur modèle humain avec explication de la posture à adopter et les manœuvres à effectuer
- Pratique du protocole entre stagiaires
- Piste d'amélioration et correction des erreurs de mouvements et de postures le cas échéant
JOUR 2 – MATIN :
- Pratique des deuxièmes manœuvres des pieds
- Démonstration du protocole sur modèle avec les nouvelles manœuvres
- Pratique du protocole entre stagiaires
- Piste d'amélioration et correction des erreurs de mouvements et de postures le cas échéant
JOUR 2 – APRÈS-MIDI :
- Évaluation des stagiaires sur le protocole, la posture et les mouvements
- Révision du protocole entièrement oralement
- Évaluation des stagiaires
DÉROULÉ PÉDAGOGIQUE
Déroulé pédagogique journée 1
| Horaires | Déroulé | Objectifs pédagogiques | Méthode d'évaluation | Pédagogie |
|---|---|---|---|---|
| 9h00-9h30 | Accueil du stagiaire | - | Questionnaire d'entrée | méthode interrogative |
| 9h30-10h00 | Les règles d'hygiène & de sécurité | Maîtriser les indications et contres indications | - | méthode expositive |
| 10h00-10h30 | Le matériel nécessaire | Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 10h30-11h00 | Questionnaire de santé | Ecouter et entendre les besoins du client | - | méthode interrogative |
| 11h00-11h30 | Histoire du massage | Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 11h30-12h00 | Les manœuvres | Maîtriser le protocole technique | - | Méthode active |
| 12h00-12h30 | Savoir vendre le massage | Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 12h30-13h30 | REPAS | - | - | - |
| 13h30-14h30 | Démonstration sur modèle Montrer les manœuvres |
Maîtriser le protocole technique | - | méthode expositive |
| 14h30-17h00 | Mise en pratique Travail en binôme Mouvements & postures |
Adapter la pression, la fluidité, la posture | Exercices Pratiques | Méthode active |
| 17h00-17h30 | Nettoyage & Désinfection | - | - | Méthode active |
| 17h30-18h00 | Questions & Clôture | - | - | Échanges |
Déroulé pédagogique journée 2
| Horaires | Déroulé | Objectifs pédagogiques | Méthode d'évaluation | Pédagogie |
|---|---|---|---|---|
| 9h00-10h00 | Découverte de la suite du protocole | Connaître les points réflexes des pieds | - | Méthode active |
| 10h00-12h30 | Mise en pratique Travail en binôme |
Maîtriser le protocole technique | - | Méthode active |
| 12h30-13h30 | REPAS | - | - | - |
| 13h30-14h30 | Révision du déroulement | Maîtriser le protocole technique | Exercices Pratiques | Méthode active |
| 14h30-17h30 | Mise en pratique du massage entier 1H | Connaître les points réflexes sur le pied Maîtriser le protocole technique Adapter la pression, la fluidité, la posture |
Évaluation pratique | méthode démonstrative |
| 17h30-18h00 | Questionnaire de fin de formation | Maîtriser le protocole technique | Évaluation à chaud | méthode interrogative |
Objectifs de la formation
- Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage
- Maîtriser les indications et contre indications du massage
- Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
- Écouter et entendre les besoins du client
Public visé
- Artisans
- Chef d'entreprise
- salariés
- demandeurs d'emploi
- particuliers
Prérequis
Aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer à cette formation. Elle est conçue pour être accessible à tous, que vous soyez novice ou déjà initié aux techniques de bien-être.
Cette ouverture permet à chacun d'apprendre à son rythme et de bénéficier des enseignements sans aucune barrière d'entrée.
Modalités pédagogiques
Les modalités pédagogiques de cette formation sont conçues pour favoriser un apprentissage actif et interactif. Nous utilisons une combinaison de méthodes affirmatives, interrogatives et participatives pour engager les stagiaires et faciliter leur compréhension.
La formation intègre des apports théoriques accompagnés d'exercices pratiques en binôme, permettant à chacun de mettre en œuvre les techniques apprises dans un cadre sécurisé.
Nous privilégions une approche pratique et interactive, avec des démonstrations sur modèle humain pour illustrer les postures et manœuvres à adopter.
Moyens et supports pédagogiques
Les ressources pédagogiques mises à disposition des stagiaires comprennent des documents de formation détaillés, des supports visuels et des matériels nécessaires pour la pratique des techniques de réflexologie plantaire.
Des équipements spécifiques seront également fournis pendant les sessions pour garantir une immersion totale dans l'apprentissage.
Modalités d'évaluation et de suivi
Les modalités d'évaluation des stagiaires se font par le biais de plusieurs outils : un questionnaire de pré-formation pour évaluer les connaissances initiales, des exercices de mise en situation pour jauger la compréhension des techniques, et des questionnaires à chaud et à froid pour recueillir les impressions des stagiaires sur la formation.
Ces évaluations permettent d'ajuster le contenu de la formation et d'assurer que les objectifs pédagogiques sont atteints.
Compétences acquises à l'issue de la formation
- Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
- Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage
- Maîtriser les indications et contres indications du massage
- Écouter et entendre les besoins du client
Formateurs
DUBARRY ELODIE
Élodie Dubarry, fondatrice de l’école de massage à Toulon, est certifiée en massage du monde et en esthétique.
Avec une riche expérience en tant que professeure d’esthétique et de cosmétologie aux niveaux CAP, Bac Pro et BTS au rectorat de Marseille, elle est également jury aux examens depuis de nombreuses années.
Passionnée par les techniques authentiques, Élodie a voyagé dans le monde entier pour se former aux véritables pratiques traditionnelles, qu’elle transmet avec dévouement et expertise à ses élèves. Rejoignez ses formations pour découvrir des techniques originales et enrichir vos compétences dans le domaine du massage bien-être.
Informations sur l'admission
Pour vous inscrire à la formation, il est conseillé de faire votre demande au moins 1 mois avant la date souhaitée. Cela permet de gérer le délai nécessaire à la constitution et à l'envoi du dossier de demande de financement.
Les modalités d'inscription se font directement via notre site ou par contact téléphonique avec notre équipe.
Informations sur l'accessibilité
Nous nous engageons à rendre notre formation accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap. Des modalités et supports de formation adaptés seront mis en place pour répondre aux besoins spécifiques des participants.
Nous sensibilisons également nos intervenants afin qu'ils soient préparés à accueillir des stagiaires avec des besoins particuliers, garantissant ainsi une expérience de formation inclusive.
Nous encourageons les candidats à communiquer leurs besoins lors de l'inscription pour que nous puissions prendre les dispositions nécessaires.