REFLEXOLOGIE PLANTAIRE Présentiel

La réflexologie plantaire thaïlandaise est une technique ancestrale qui vise à stimuler les capacités naturelles d'autorégulation de l'organisme. Selon les principes de la réflexologie, chaque zone du pied correspond à un organe, une glande ou une fonction du corps humain. En stimulant ces zones réflexes, il est ainsi possible d'agir à distance sur l'ensemble de l'organisme, favorisant l'équilibre physique et émotionnel.

Contrairement à un massage plantaire classique, qui a principalement un objectif de détente locale, la réflexologie plantaire agit sur l'ensemble du corps grâce à un travail précis des points réflexes. 

Cette technique se distingue également par l'utilisation d'un stylet en bois traditionnel, permettant d'exercer une stimulation plus précise et plus profonde des zones réflexes tout en préservant les mains du praticien.

Les manœuvres enseignées

Au cours de cette formation, vous apprendrez à maîtriser de nombreuses techniques complémentaires :

• Effleurages pour détendre les tissus et préparer le pied au soin.
• Pressions glissées favorisant la détente et la circulation.
• Pétrissages de la voûte plantaire et des tissus mous.
• Foulages permettant d'assouplir les muscles du pied.
• Frictions pour stimuler la microcirculation.
• Digito-pressions précises sur les zones réflexes.
• Travail au stylet en bois thaïlandais pour une stimulation profonde et ciblée des points réflexes.
• Mobilisations articulaires des orteils, du pied et de la cheville afin d'améliorer leur souplesse et leur mobilité.
• Étirements doux favorisant le relâchement musculaire et articulaire.

Les zones travaillées

Le protocole comprend un travail complet sur :

• les orteils ;
• la voûte plantaire ;
• le talon ;
• les bords internes et externes du pied ;
• le dessus du pied ;
• la cheville ;
• les mollets, afin de favoriser le retour veineux et la circulation.

Chaque zone réflexe est abordée avec précision selon une cartographie permettant de stimuler les différents organes et systèmes du corps.

Les bienfaits du massage

Cette technique permet notamment de :

• favoriser une profonde relaxation ;
• diminuer le stress et les tensions nerveuses ;
• améliorer la circulation sanguine et lymphatique ;
• soulager les jambes lourdes ;
• améliorer la qualité du sommeil ;
• renforcer la sensation de bien-être général.

À l'issue de cette formation, vous maîtriserez un protocole complet de réflexologie plantaire thaïlandaise, associant techniques manuelles,  et travail au stylet en bois, vous permettant de proposer à votre clientèle un soin profondément relaxant, équilibrant et particulièrement apprécié pour son action sur l'ensemble de l'organisme.

PROGRAMME DÉTAILLÉ

JOUR 1 - MATIN : 

• Présentation générale de la réflexologie  
• Présentation de l'histoire du massage, l'ensemble des matériels confiés en début de session et explication de l'utilisation de chacun
• Règle d'hygiène, sanitaire et de sécurité à respecter ainsi que le matériel à avoir pour  pratiquer une reflexologie plantaire
• Les différentes manœuvres et mouvements de base
• Préparation de la salle et du masseur
• Les questions importantes à poser avant de débuter une réflexologie plantaire

JOUR 1 – APRÈS-MIDI :

• Pratique des premières manœuvres du pied
• Démonstration sur modèle humain avec explication de la posture à adopter et les manœuvres à effectuer
• Pratique du protocole entre stagiaires
• Piste d'amélioration et correction des erreurs de mouvements et de postures le cas échéant

JOUR 2 – MATIN : 

• Pratique des deuxièmes manœuvres des pieds
• Démonstration du protocole sur modèle avec les nouvelles manœuvres
• Pratique du protocole entre stagiaires
• Piste d'amélioration et correction des erreurs de mouvements et de postures le cas échéant

JOUR 2 – APRÈS-MIDI :

• Évaluation des stagiaires sur le protocole, la posture et les mouvements
• Révision du protocole entièrement oralement
• Évaluation des stagiaires 

DÉROULÉ PÉDAGOGIQUE
 Déroulé pédagogique journée 1 

 Déroulé pédagogique journée 2

• Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage 
  
• Maîtriser les indications et contre indications du massage 
  
• Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
• Écouter et entendre les besoins du client

• Artisans
• Chef d'entreprise
• salariés
• demandeurs d'emploi
• particuliers

Aucun pré-requis n'est nécessaire pour participer à cette formation. Elle est conçue pour être accessible à tous, que vous soyez novice ou déjà initié aux techniques de bien-être.

Cette ouverture permet à chacun d'apprendre à son rythme et de bénéficier des enseignements sans aucune barrière d'entrée.

Les modalités pédagogiques de cette formation sont conçues pour favoriser un apprentissage actif et interactif. Nous utilisons une combinaison de méthodes affirmatives, interrogatives et participatives pour engager les stagiaires et faciliter leur compréhension.

La formation intègre des apports théoriques accompagnés d'exercices pratiques en binôme, permettant à chacun de mettre en œuvre les techniques apprises dans un cadre sécurisé.

Nous privilégions une approche pratique et interactive, avec des démonstrations sur modèle humain pour illustrer les postures et manœuvres à adopter.

Les moyens et supports pédagogiques mis à disposition des stagiaires sont spécialement conçus pour favoriser un apprentissage optimal, à la fois théorique et pratique.

Les participants bénéficient d'un matériel professionnel adapté à la pratique des techniques de massage, leur permettant de s'exercer dans des conditions réelles et qualitatives.

Sur le plan théorique, des supports pédagogiques complets sont remis afin d'accompagner la compréhension et l'intégration des concepts abordés tout au long de la formation. Chaque stagiaire reçoit notamment des documents de référence facilitant la mémorisation et la révision des protocoles.

Afin de renforcer l'apprentissage visuel et pratique, plusieurs outils sont mis à disposition :

• Vidéoprojecteur ou ecran plasma pour les apports théoriques et démonstrations
• Fiches mémo techniques synthétiques et faciles à réutiliser
• Supports illustrés avec photos détaillées de chaque manœuvre, permettant une meilleure compréhension des gestes et de leur enchaînement

Des équipements spécifiques dédiés à la démonstration et à la pratique sont également fournis, garantissant une immersion complète et une expérience pédagogique de qualité.

Les modalités d'évaluation des stagiaires se font par le biais de plusieurs outils : un questionnaire de pré-formation pour évaluer les connaissances initiales, des exercices de mise en situation pour jauger la compréhension des techniques, et des questionnaires à chaud et à froid pour recueillir les impressions des stagiaires sur la formation.

Ces évaluations permettent d'ajuster le contenu de la formation et d'assurer que les objectifs pédagogiques sont atteints.

• Adapter la pression, la fluidité, la posture à la morphologie du massé
• Maîtriser le protocole technique et les concepts théoriques du massage
• Maîtriser les indications et contres indications du massage
• Écouter et entendre les besoins du client

Pour vous inscrire à la formation, il est conseillé de faire votre demande au moins 1 mois avant la date souhaitée. Cela permet de gérer le délai nécessaire à la constitution et à l'envoi du dossier de demande de financement.

Les modalités d'inscription se font directement via notre site ou par contact téléphonique avec notre équipe.

Nous nous engageons à rendre notre formation accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap. Des modalités et supports de formation adaptés seront mis en place pour répondre aux besoins spécifiques des participants.

Nous sensibilisons également nos intervenants afin qu'ils soient préparés à accueillir des stagiaires avec des besoins particuliers, garantissant ainsi une expérience de formation inclusive.

Nous encourageons les candidats à communiquer leurs besoins lors de l'inscription pour que nous puissions prendre les dispositions nécessaires.